健康咨詢描述：
我前幾天檢查出中風來，經過幾天的治療已經慢慢恢複來，請問中風恢複後如何保養？
健康問答/940℃/2025-05-13 16:42:13
中風恢複後可以通過調整飲食及生活習慣的方法進行調養，飲食上需要以清淡的為主，並需要戒煙戒酒，平時可以適當多補充優質蛋白及維生素，此外還可以根據自身情況調整飲食，比如說高血壓需要以低鹽飲食為主，高血糖以低糖為主，以免影響身體恢複，而生活方麵您需要保持情緒穩定，避免劇烈活動，平時可以適當做做打太極、散步等低強度的運動，並可以在醫生的指導下服用相應的中藥保養身體。
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