龍眼肉泡水喝的功效?
健康咨詢描述:
我平時不是很喜歡吃龍眼,我媽經常讓我吃,說對身體特別好,想谘詢下龍眼肉泡水喝的功效有哪些?
健康問答/934℃/2024-08-15 10:47:24
病情分析、指導意見及優質解答:
龍眼肉具有補脾益心、益安寧神的功效,可以治療氣血不足、健忘失眠。此外龍眼含有大量的糖分,並且極易被人體消化,也適合體弱貧血、年老久病的患者食用。此外龍眼含鐵及維生素B2很豐富,產後女性也可以多吃龍。
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