吃什麽食物補肝養肝最有效？
健康問答/923℃/2025-02-26 23:36:24
病情分析、指導意見及優質解答：
補肝養肝的食物有：糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥、絲瓜、苦瓜、南瓜、扁豆、黃豆、豌豆、菠菜、枸杞、紅棗、核桃、栗子、牛肉、豬肚、鯽魚、鱸魚、草魚等。其次，養肝護肝患者應規律作息，戒煙戒酒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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