臉上有紅印怎麽消除？
健康問答/892℃/2021-09-06 16:00:54
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是長期壓迫所致，這種現象過幾天之後就會慢慢的消退了，不用擔心。如果是因為色素沉著引起的，局部可以堅持塗抹維生素e按摩，能起到淡化的作用，飲食上你也要多吃富含維生素c的食物，還要注意局部皮膚的防曬。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...