發燒如何快速退燒？
健康咨詢描述：
今天晚上我發燒了，現在頭很痛，但是我不想去醫院，我特別想要問一下發燒如何快速退燒？
健康問答/498℃/2025-04-22 19:33:49
病情分析、指導意見及優質解答：
發燒之後可以使用冰袋、降溫貼冷敷額頭、腹股溝、膕窩等部位，有助於降低皮膚的溫度，或者使用溫水擦拭皮膚，可快速退燒。如果體溫高達38.5度，最好及時服用退燒的藥物治療，比如阿司匹林、布洛芬等。建議在發燒期間，增加飲水量，多吃富含維生素的水果與蔬菜，比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、草莓等，可提高機體免疫力。平時要保持充足的休息時間，不要熬夜，也不要過度勞累，有助於病情的恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）