來月經可以吃紅薯嗎?

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來月經可以吃紅薯嗎?

健康問答/172℃/2024-07-27 04:08:47

病情分析、指導意見及優質解答:

紅薯中含有豐富的維生素,不僅可以補充機體需要的營養,還可以有效預防便秘,來月經的女性可以吃紅薯,對於機體有好處,但是避免進食過多,以免機體出現不良反應,月經來潮期間,多吃補血的食物,注意休息。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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