糖尿病能不能吃水果
健康咨詢描述:
我今年55歲,前幾天剛查出來得了糖尿病,我平時水果吃得是比較多的,現在不敢吃了,那麽糖尿病究竟能不能吃水果呢?糖尿病那些東西是不能吃的?想要得到的幫助:具體的建議.
健康問答/124℃/2025-03-11 03:50:08
病情分析、指導意見及優質解答:
盡量選擇含糖分低的水果如草莓、櫻桃、獼猴桃、柚子、橙子、蘋果、梨、木瓜、火龍果等,而不吃含糖分高的水果如荔枝、桂圓、香蕉、冬棗、柑橘、石榴、柿子、水蜜桃等;通常將水果作為加餐食品,在兩餐之間(如上午10點和下午3點左右)或睡前吃,不要在餐後立即吃水果,以免因連續攝入過多的糖類使胰島的負擔加重,造成餐後血糖升高
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)