孕婦晚上睡不著怎麽辦怎樣才好睡點？
健康問答/971℃/2025-03-07 14:49:08
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：可以在入睡前用熱水泡腳，能夠緩解疲勞，促進睡眠。同時也可以選擇應用溫牛奶，提高睡眠治療，有助於入眠。其次可以選擇側臥，能夠緩解壓迫症狀，有利於睡眠。注意事項：睡前不可飲用咖啡、濃茶等刺激飲料。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
肝腎不足是什麽意思？
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做完為什麽小肚子疼痛？
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