健康咨詢描述：
我生完寶寶已經有一年了，打算給孩子戒奶，想要回奶，沒去玩回奶超快的水果是什麽？
健康問答/632℃/2025-03-02 14:49:42
回奶超快的水果有西瓜、橘子、柚子、石榴、柿子，以及山楂、橄欖、梅子等。還有一些黃瓜、冬瓜、苦瓜、等食物也具有回奶的作用。但是要注意的是吃水果幫助回奶的效果並不是很大，如果想要回奶建議不要喝下奶的湯，減少母乳喂養的次數。回奶過程中出現乳房脹痛的情況時可以用芒硝外敷乳房，或是在醫生指導下吃些回奶的藥物。另外還可以用生麥芽煮水服用，也具有回奶的作用。
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