含維c的食物？
健康咨詢描述：
我最近有點上火，嘴巴上都起皮了，醫生讓我多吃點維生素豐富食物食物，我想問問哪些食物含維生素c？
健康問答/362℃/2025-01-11 19:41:41
病情分析、指導意見及優質解答：
新鮮的水果和蔬菜中富含維生素c，比如番石榴、番茄、檸檬、黃瓜、青菜、大白菜等，必要時可食用維生素c片。建議：應飲食均衡，補充維生素c的同時，也要增加蛋白質的攝入，補充營養。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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