發燒吃什麽食物好？
健康咨詢描述：
前幾天我有點感冒，以為抗幾天就能好，沒吃感冒藥，之後就咳嗽，半夜還發燒了，量了下體溫，有38.5度，燒的我渾身冒火，但是又怕冷，貼了降溫貼，好像沒什麽效果，非常難受，口幹舌燥的。想得到怎樣的幫助:發燒吃什麽食物好？
健康問答/207℃/2023-09-16 19:15:42
病情分析、指導意見及優質解答：
發燒一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜。草莓：富含維生素C，可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。 杏子：富含維生素A，可預防癌症、消除疲勞。 香蕉：補充體力，防止便秘、高血壓和整腸作用。 木瓜：幫助消化，防止便秘。枇杷：預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓、消除疲勞。蘋果：整腸作用，利尿、消除疲勞。檸檬：預防感冒，消除疲勞。獼猴桃：預防雀斑黑斑、抑製便秘、防止傷風、動脈硬化、高血壓、消除疲勞，幫助消化。葡萄柚：富含維生素C，可消除疲勞。 水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。
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