氣血虛夜晚失眠內分泌失調怎麽辦?
健康咨詢描述:
貧血、氣血虛。最近總是失眠,晚上睡不著,一點動靜就醒。整張臉上、眉毛裏、耳朵後、胸前及後背長了許多小包,像痘痘,會癢。想問一下應該怎麽辦?
健康問答/904℃/2024-08-13 06:28:23
病情分析、指導意見及優質解答:
這種情況建議先尋找一下失眠的原因,如壓力,情緒或者其他,注意調整一下。可以睡前兩小時運動一下,有助於入眠。避免睡前興奮。必要時在醫生指導下服用藥物,調整好睡眠後皮膚問題也會改善。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)