頭昏腦漲，思維遲鈍，容易焦慮是什麽原因？
健康咨詢描述：
頭昏腦漲，思維遲鈍，容易焦慮是什麽原因？我性格比較內向，敏感多疑，爭強好勝但心靈脆弱。事情有三個部分1初三時因為想的比較多，把中考看得太重了，所以那段時間思維緩慢，解決一道題目異常艱難，中考完全是靠平時的經驗做題，根本沒有思維。而且說話的速度，動作都很遲鈍，搞得一個人非常難受，腦袋都暈暈的。中考結束的那個暑假剛開始手淫，那時候非常新鮮有時候多了一天兩次，也不知道有什麽危害，持續了一個多月左右吧。而且過後又覺得很羞愧，不安，後悔。3高一上學期因高手如雲，從原來學校的佼佼者變得作為墊底的，內心非常抑鬱。單單這個問題怎麽也不可能讓我甚而差點戳輟學，是之前的一些經曆和行為導致的？救救我吧，尊敬的醫生。直到現在我的頭經常暈漲，像有緊箍感，壓迫感，頸椎那也很緊，四肢無力，胸悶，不能思考數學問題，學業異常艱難。而且很容易焦慮，心煩，像木頭一樣生活。隻有時心情好才更好一點。等待您細心回答的一名懷有遠大理想卻無從努力的高中生。謝謝！
健康問答/184℃/2025-03-13 21:22:34
病情分析、指導意見及優質解答：
您好！您需要警惕抑鬱症。識別典型的抑鬱症的一個簡單的方法，即一個人的抑鬱情緒持續兩周以上，同時伴有下述9項症狀的任何4項以上: 1. 興趣喪失或無愉快感，感到沒有任何事件能夠使他們高興起來。 2. 精力減退或持續疲乏，體力難以恢複，躺在床上都感到累。 3. 活動減少或動作遲滯，一天的大部分時間隻想在床上度過。 4. 過分自責或內疚，為自己過去一些微小的過失責備自己。 5. 聯想困難或注意力不能集中，感到大腦猶如停滯了一樣。 6. 反複出現輕生的想法或行為。 7. 失眠或早醒，早上抑鬱情緒突出。 8. 體重降低或食欲下降，甚至拒食。 9. 性欲下降，甚至全無。 這些隻是一個初步的判斷 。
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