健康咨詢描述：
姐姐已經懷孕有三個月了，最近這段時間姐姐晚上總是會睡不著，我想幫姐姐了解一下孕婦晚上睡不著怎麽辦？
健康問答/383℃/2024-05-23 11:46:14
孕婦晚上睡不著建議在睡覺之前可以用熱水泡腳，還可以喝熱牛奶，這些都有促進睡眠的效果。孕婦平時要避免勞累，這段時間要保持心情放鬆。對於失眠比較嚴重的患者可以在醫生的指導下用安眠的藥物來治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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