用眼過度怎麽緩解？
健康咨詢描述：
最近感覺眼睛看東西時有點模糊，可能是我長時間玩手機遊戲的原因，我想谘詢一下醫生用眼過度後怎麽緩解？
健康問答/851℃/2024-06-21 01:01:06
病情分析、指導意見及優質解答：
用眼過度後緩解的辦法有很多。您可以每天做三遍眼保健操來緩解眼睛疲勞。若是您需要長時間麵對電腦，可以將電腦的光線調弱一點，降低電腦亮度，避免眼睛疲勞。也可以眺望遠方或者閉目養神。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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上環後腹痛一般多久？
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