多吃蘿卜有什麽好處？
健康咨詢描述：
我最近有點胃脹氣，家裏還有很多蘿卜，不知道能不能吃，我想問問吃蘿卜有哪些好處呢？
健康問答/455℃/2025-01-13 13:23:55
病情分析、指導意見及優質解答：
蘿卜含水分91.7%，含豐富的維生素，膽堿等豐富的營養成分。吃蘿卜可以起到健胃消食，清熱化痰，生津利尿，還有降血脂血壓、軟化血管的作用。注意事項：但脾胃虛寒體質的人不宜吃過多蘿卜，以出現腹瀉加重病情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）