治療白發方法？
健康問答/274℃/2025-05-20 19:52:51
病情分析、指導意見及優質解答：
如果年紀不大，頭上就出現了白頭發，可能是少白頭的症狀。出現這種現象和平時生活壓力過大，精神過於緊張等因素有一定的關係。平時可以多吃一些黑豆、黑芝麻等黑色素多的食物，然後要保持充足的睡眠，注意勞逸結合，避免出現精神壓力過大和緊張。
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