健康咨詢描述：
我出現肩膀和頸椎疼痛的現象已經有一個多月了，現在疼痛非常明顯，請問肩膀和頸椎疼痛怎麽辦？
健康問答/846℃/2025-03-23 04:30:01
患者肩膀和頸椎疼痛若是因過度勞累引起，可以適應熱毛巾進行局部的熱敷，配合手法按摩，可以促進局部的血液循環，有助於減輕疼痛感。必要時患者可以在醫生的指導下使用非甾體類止痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，可以緩解疼痛等不適的症狀。注意患者要多休息，避免拎取重物，還要做好局部的保暖措施，避免受涼，以免疼痛感進一步加重。
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