健康咨詢描述：
公公糖尿病好多年了，平時比較喜歡吃水果，但是我覺得水果糖分比較高還是少吃比較好，同事說可以吃些含糖量低的水果，請問都有哪些？
健康問答/170℃/2025-03-03 10:46:25
含糖量低的水果有以下幾種，一柚子，柚子的含糖量是水果中最低的，而且含有豐富的蛋白質、微量元素與維生素；二葡萄，葡萄雖然味道甘甜，但是它含有的是葡萄糖，食欲不振的人食用後還可以補血開胃；三黃瓜，黃瓜的含糖量隻有2%，多吃黃瓜可以刺進腸道蠕動，增加免疫力，改善皮膚狀態。
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