健康咨詢描述：
我現在是哺乳期，我覺得有很多的東西是不可以吃的，我想問一下醫生哺乳期可以吃南瓜嗎？
健康問答/495℃/2025-02-06 23:54:49
可以吃，南瓜中富含胡蘿卜素、礦物質等營養元素，對於產後身體的恢複有一定的幫助作用，需要適當的吃一些南瓜，促進腸道的蠕動，避免有高血壓的情況發生，但吃的太多會造成上火的情況發生，所以需要控製攝入的量。
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