失眠多夢睡不著怎麽辦？
健康咨詢描述：
患者年齡:30患者性別:男病情描述:每個月一到月底就開始睡不好覺，晚上不想睡，困的難受躺在床上也睡不著，好不容易睡著了，到半夜不是老起來上廁所就是不停的做夢，一個接一個的做夢，第二天起床後眼圈都是黑的，而且整天的精神狀態也不好，昏昏欲睡的，應該怎麽調整失眠多夢的問題呢？想得到怎樣的幫助：失眠該怎麽辦？
健康問答/109℃/2024-04-26 09:03:05
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠多夢考慮是神經衰弱、植物神經調節紊亂、氣血不足，腦神失養的表現，需要補益氣血，寧心安神。可以口服;穀維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,最好看中醫，辨證施治。注意生活規律,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）