女人吃阿膠的最佳年齡是什麽？
健康問答/886℃/2025-02-26 04:34:10
病情分析、指導意見及優質解答：
阿膠多女性身體有很多的好處，最佳食用阿膠的年齡應該在23-35歲之間，阿膠有滋陰補血的功效，對於產後、經期的女性，也有很好的補血效果。另外，阿膠中也含有蛋白質、氨基酸，可以促進紅細胞生成，能後補血益氣。
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