健康咨詢描述：
剛跟我媽媽吵了一架，躲在房間哭完之後發現頭疼的厲害，所以想請教一下醫生哭的頭疼怎麽緩解？
健康問答/566℃/2025-01-15 06:46:40
哭的頭疼，首先建議將冰塊或者是冰袋放置在頭疼的部位，進行局部冷敷處理，能夠起到收縮頭部血管，緩解疼痛的作用，同時還要多喝點水，或者也可以選擇在燈光較暗、四周較為安靜的房間內進行休息，好好的睡一覺之後，頭疼症狀也會得到很好的緩解；另外還可以用手按摩自己的太陽穴等穴位，可以有效的緩解哭後頭疼的症狀，需要注意的是，按摩的力度要適中。
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