懷孕可以吃花甲嗎?
健康咨詢描述:
我懷孕三個多月,是第一次懷孕,而且也剛懷孕沒多久,對懷孕期間的注意事項和飲食禁忌不太了解,想知道懷孕可以吃花甲嗎?
健康問答/910℃/2024-07-22 17:48:09
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,懷孕期間是可以吃花甲的。花甲中含有豐富的硒、鈣營養素。硒具有類似胰島素的作用,可以促進葡萄糖的運轉,鈣可促進胎兒的骨骼和牙齒發育,預防孕婦腳抽筋,所以孕婦可以適當吃些花甲。不過要注意不能過量。
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