健康咨詢描述：
我最近兩天大便時感覺肛門很疼，而且有時大便還帶血，去醫院檢查，醫生說我有痔瘡，想谘詢一下怎麽消除痔核？
健康問答/397℃/2025-05-20 21:35:37
若您患者痔核較小，則建議患者避免久坐，減少蹲廁的時間，多吃玉米、紅薯、芹菜等高纖維食物，促進腸道蠕動，減少便秘，並且適當運動，促進血液循環，可以有效的消除痔核；若患者痔核較大，則建議去醫院肛腸科做手術切除痔核。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
你出現這樣的情況可以吃的食物有很多，比如晚上睡前喝牛奶，平時還可以多吃點南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等食物。你還可以養成定時睡覺的好習慣，睡前不要玩手機。建議：你白天要避免長時間睡覺。...
產後臉上的斑可以通過多補充維生素C和E進行改善。維生素C可以淡化黑色素，維生素E可以抑製斑的形成，使肌膚達到水嫩的狀態。平時可以多吃一些番茄、黃瓜、檸檬等食物，起到美白淡斑的功效。...
建議：尾骨骨折多數是受到外力作用引起的，並不一定要臥床，是可以適當的下床活動的，但是避免劇烈運動、負重等，以防加重症狀。另外平時可以多吃含有蛋白質、鈣質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，促進恢複。...