孕婦能吃椰子汁嗎？
健康咨詢描述：
我懷孕已經5個半月了，今天跟幾個朋友去玩喝了一杯椰汁，想問問孕婦能吃椰子汁嗎？
健康問答/448℃/2025-01-19 19:17:15
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦是可以吃椰子汁的。椰子汁中含有豐富的微量元素，可以補充孕期孕婦所需要的多種營養元素。另外椰子果肉含有豐富的膳食纖維，孕婦孕期容易出現便秘的情況，椰子肉可以很好的預防便秘。其次，椰子汁不僅可以生津止渴，還有一定的強心利尿作用。因為椰子汁中含有鈣和鉀等多種微量元素，還有一定的美白功效。孕期注意營養均衡，保證足夠睡眠，每天進行適當有氧運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）