每天都喝咖啡可不可以瘦身呢？
健康咨詢描述：
我感覺自己最近長胖了，聽說喝咖啡可以減肥，我想知道每天都喝咖啡可不可以瘦身呢？
健康問答/474℃/2025-01-19 12:35:42
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥期間可以適量喝點咖啡，對減肥能起到一定的輔助作用，但是要注意適量，長期過量的飲用咖啡會對消化係統產生影響，最好的減肥方式是合理的運動以及飲食控製，減少碳水化合物的攝取，多喝水。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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