健康咨詢描述：
我去中醫科就診後，醫生說我有氣血虛的情況，我想谘詢一下氣血虛是運動還是靜養好？
健康問答/683℃/2025-03-13 17:21:43
患者出現了氣血虛的情況，建議還是通過運動的方式去進行治療。可以適當的進行一些有氧運動，如跑步、遊泳、慢走等運動，促進身體的血液循環，從而可以減輕患者的不適感，還可以通過食療或是服用藥物的方式去進行治療，在日常的生活中需要遵醫囑服用補血益氣之類的藥物進行治療與調理，同時要注意自我心態的調節，避免對身體的健康會造成一定的影響。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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