右肩膀至手指關節疼痛，怎麽辦？
健康咨詢描述：
右肩膀至手指關節疼痛，怎麽辦？右肩膀至手指關節疼痛（男，26歲）
健康問答/302℃/2024-07-31 12:35:56
病情分析、指導意見及優質解答：
長期以往造成頸椎及肩周慢性勞損，頸背部肌肉勞損頸椎退變骨質增生,.久而久之會成為頸椎病。.治療:熱敷、理療、按摩(可以自我按摩,不會手法過重,他人按摩手法必須輕柔沒有任何不舒服,否則又是損傷);也可以牽引(自身牽引安全可靠)、頸部保健操,藥物:活血化淤中成藥如獨一味;消炎鎮痛藥如芬迪寧;如有麻木用甲鈷胺、複合維生素。背伸肌肉鍛煉效果很好,如飛燕點水可以試用。 平時注意坐的姿勢,保持頸部輕鬆舒服;做保健操。另外,睡枕不易過高過低。一般睡枕高度8~10cm。平時避免長期低頭伏案工作從事計算機等因素。方便還需檢查頸椎核磁共振看看，關節出現響聲一般是關節韌帶肌肉與關節軟骨摩擦出現的,通常關節囊鬆弛缺少運動滑膜炎的響聲比較明顯，可以按前麵介紹的方法試試。同時需要拍頸椎片子，平時需注意休息,避免過度疲勞,患肩可熱敷,刮痧,按摩,烤電等。
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