健康咨詢描述：
我前幾天順產生的寶寶，朋友已經有寶寶啦，來看我的時候，給我說了好多關於產後恢複的項目，聽的我頭大啊，我想知道一下產後康複都有什麽項目，這些項目應該怎麽做啊，是不是向我朋友說的那樣必須要完成。
健康問答/669℃/2025-03-15 01:37:54
一、子宮恢複：產婦在分娩後子宮會變大，此時是子宮的肌纖維慢慢恢複到懷孕前。在恢複的時候有些產婦會感覺到肚子疼等，這是屬於產後康複的正常情況，慢慢的適應了就不會疼痛了。二、陰道有分泌物：產婦剛剛開始會呈現血性，然後慢慢轉變成白色，這種情況下一般要30天左右，如果超出這種情況，應去醫院谘詢或者檢查。三、宮頸恢複：產婦在分娩時會有手術或者開刀直到小孩安全的“落地”，此時變大的宮頸宮頸會慢慢恢複。
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