腰肌勞損怎麽鍛煉最好？
健康問答/317℃/2024-12-07 22:52:34
病情分析、指導意見及優質解答：
腰肌勞損多數是因為勞累、著涼或者是長期久坐引起的。建議：你平時要避免久坐或者是長時間彎腰，做好保暖措施，可以對患處進行熱敷、按摩，緩解症狀。另外要多做轉腰、俯臥撐的動作。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
拉屎太用力出血了怎麽辦？
健康問答患者出現這種症狀，一般考慮是由於痔瘡或肛裂引起。您需要及時去醫院的肛腸科就診，在確診為痔瘡或肛裂後，則需要遵醫囑使用痔瘡膏、栓劑等藥物積極治療，平時需要多吃膳食纖維含量豐富的食物，多喝水。...
頭皮蘚怎麽用物理法治療？
健康問答頭皮癬是真菌感染。一般都是需要抗真菌藥物治療的,而且比較難根治。物理治療也隻能勤洗頭了,用溫水輕柔的洗,最好配點抗真菌的洗液,或者中藥，飲食方麵少吃發的食物，最好也不要吃，或者少吃。...
急性腸炎的症狀是怎樣的？
健康問答輕度：一天大便次數5～8次，有輕微發熱，無脫水現象。中度：一天大便次數超過10次，大便為水樣、泥狀、細菌性帶有粘液、膿或血液，俗稱“痢疾”。有脫水現象，發高熱；因細菌有毒素，常引起痙攣、昏睡、休克現象，嚴重者甚至死亡。重度：一天大便在15次以上，水樣大便噴射而出，有重度脫水現象，即皮膚幹燥、眼球凹陷、眼圈發黑、小便減少...