喝什麽醋減肥最好?
健康咨詢描述:
由於我長期的飲食不節製,導致我現在的體重高達200斤,聽說喝醋可以減肥,請問喝什麽醋減肥最好?
健康問答/388℃/2024-06-01 12:03:19
病情分析、指導意見及優質解答:
醋可以促進食物的消化吸收,去除體內多餘的油脂,但是不建議您通過這種方式減肥,醋屬酸性,進食過多的醋容易腐蝕胃腸道,造成胃腸道疾病,不是健康的選擇,如果您想減肥,建議您盡量通過節製飲食,適當運動的方式來實現。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)