維生素b6有什麽功效?
健康咨詢描述:
我去醫院體檢時醫生說身體內缺少維生素B6,但是自身不伴有不適的症狀,我想問問維生素b6有什麽功效?
健康問答/622℃/2025-03-10 13:01:40
病情分析、指導意見及優質解答:
維生素b6可以加速身體內蛋白質和脂肪的消化,具有減肥的效果。維生素b6參與糖代謝,以及核酸的合成,可以促進胃腸道的蠕動,具有防治消化不良的效果。維生素b6也具有預防皮膚疾病,比如溢脂性皮炎、玫瑰痤瘡、雄激素源性脫發等疾病的效果。您平時可以適當的吃馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子等食物,這些食物中含有豐富的維生素B6。如果維生素B6缺乏嚴重,可以通過口服抗生素片的方法治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)