豆角回奶嗎，哺乳期能吃嗎？
健康咨詢描述：
我特別喜歡吃豆角燜肉，但是我現在在哺乳期，害怕吃豆角會回奶，我想谘詢一下豆角回奶嗎？哺乳期能吃嗎？
健康問答/810℃/2025-01-18 09:43:11
病情分析、指導意見及優質解答：
豆角並不具有回奶的功效，哺乳期可以適量食用。豆角中含有豐富的維生素以及膳食纖維，食用後可以促進胃腸道蠕動，排出腸道內的宿便與積氣，從而改善便秘症狀，同時還能起到提高免疫力、降低血脂的作用。但是哺乳期不宜一次性食用大量的豆角，以免引起腹脹，更不能吃沒有煮熟的豆角，以免引起食物中毒。另外，想要的回奶的女性可以食用麥芽、大麥茶、苦瓜等食物，而豆角不能幫助回奶。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）