喝茶減肥嗎？
健康咨詢描述：
我比較胖，最近計劃減肥，朋友告訴我說喝茶可以有利於減肥，我想問問醫生喝茶減肥嗎？
健康問答/182℃/2024-05-14 08:37:07
病情分析、指導意見及優質解答：
喝茶對減肥有一定的效果。但需要注意飲用茶葉的量，若是您平時飲用的是茶葉較少的茶水，減肥效果較差，建議您飲用濃茶進行減肥。同時減肥效果和飲用茶水的時間也有一定的關係，建議在早上飲用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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