健康咨詢描述：
我還沒出月子呢，這些日子以來飲食上一直很注意，水果也不敢吃，最近有點便秘，想吃點香蕉，請問月子期間可以吃香蕉嗎？
健康問答/407℃/2025-03-13 15:42:36
月子期間也是可以吃香蕉的，香蕉營養價值高，富含維生素以及多種微量元素，對於寶寶的智力發育是有幫助的，而且還有通腸潤便的效果，但是也不要一次性吃太多。建議：月子期間要合理膳食，調整好飲食習慣。
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