經期可以喝紅豆薏米茶嗎？
健康咨詢描述：
最近我總是感覺渾身乏力，去看了醫生之後說我是濕氣重，我想喝點紅豆薏仁茶，但是今天是月經第2天，請問經期可以喝紅豆薏米茶嗎？
健康問答/592℃/2025-02-05 18:54:53
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經期是可以喝紅豆薏米茶的。紅豆薏米茶的主要功效和作用是利水消腫可以幫助去除體內的濕氣，非常適合體內有濕氣的人食用，屬於祛濕健脾的食物。但是需要提醒的是，如果女性平時就有痛經的症狀，或者是有宮寒的表現，則建議少喝紅豆薏米茶，或者是不要在月經期間喝紅豆薏米茶。就是因為薏米是屬於寒性的食物，如果在月經期間大量飲用，可能會導致體內寒氣增加，引起宮寒和痛經的症狀加重，對身體健康會有一定的影響。
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