減肥應該吃什麽水果？
健康問答/336℃/2025-03-12 00:11:17
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥的人應該要適當的控製飲食，配合運動才會有所效果。一般水果可以吃，可以選擇吃含糖量低的水果。建議這時候選擇吃西紅柿、黃瓜、柚子、橘子、青蘋果、草莓、木瓜等，最好在下午三點之前進食，當做下午茶食用，能夠補充體力，緩解饑餓。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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