有頸椎病怎麽辦?
健康咨詢描述:
我近段時間覺得脖子特別的酸,而且抬頭看天會痛的特別厲害,感覺自己得了頸椎病了,請問該怎麽辦?
健康問答/150℃/2025-06-28 20:39:08
病情分析、指導意見及優質解答:
得了頸椎病可以在醫生的指導下做牽引、理療、推拿按摩等療法;對於反複發作或者壓迫症狀嚴重者,可以考慮手術治療。睡覺時枕頭不可以過高,改正不良坐姿,避免長時間低頭,要經常做頸部的鍛煉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我近段時間覺得脖子特別的酸,而且抬頭看天會痛的特別厲害,感覺自己得了頸椎病了,請問該怎麽辦?
健康問答/150℃/2025-06-28 20:39:08
得了頸椎病可以在醫生的指導下做牽引、理療、推拿按摩等療法;對於反複發作或者壓迫症狀嚴重者,可以考慮手術治療。睡覺時枕頭不可以過高,改正不良坐姿,避免長時間低頭,要經常做頸部的鍛煉。
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想要瘦臉部咬肌可以通過打瘦臉針的方法實行,這也是最快最有效的一種方法,其次在日常生活中還可學習按摩瘦咬肌法,多吃一些高蛋白以及富含膠原蛋白豐富的食物,避免食用一些較硬的食物。...
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病情分析:缺乏安全感的人大多比較沉默,性格內向,渴望與他人接觸,但是又不願意敞開心扉。睡覺的時候喜歡蜷縮在一起或抱著東西睡覺,在日常的生活中多表現的不夠自信。建議:患者平時應該注意多與人溝通,經常與人交流能夠改善症狀。...