土豆吃多了會怎麽樣?

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土豆吃多了會怎麽樣?

健康咨詢描述:

我以前就很喜歡吃土豆,最近聽別人說土豆代替主食可以減肥,但是我擔心土豆吃多了對身體不好,請問土豆吃多了會怎麽樣?

健康問答/697℃/2025-01-08 21:25:46

病情分析、指導意見及優質解答:

病情分析:土豆的營養價值比較高,但是長期食用較多的土豆會增加高血壓、糖尿病的患病風險,因為土豆中含有較多的澱粉,不僅會使人血糖上升,還會發胖;其次,土豆吃多了也會導致胃脹氣、胃酸分泌過多。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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