健康咨詢描述：
前幾天我媽媽買回來一罐蜂蜜，打算泡蜂蜜水喝，請問蜂蜜水什麽時候喝好？有什麽功效？
健康問答/499℃/2025-02-27 13:13:45
蜂蜜可以睡前喝、酒後喝、疲勞時喝等，最好不要空腹食喝蜂蜜水，以免造成胃粘膜的損傷。蜂蜜水具有美容養顏、潤腸通便、抗菌消炎、保護心血管等作用，適量的喝蜂蜜水對身體是有保健作用的，每次衝蜂蜜水時，最好選擇溫水，以免造成蜂蜜中營養成分的破壞。
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