男人怎麽養腎？
健康問答/695℃/2025-03-24 20:41:15
病情分析、指導意見及優質解答：
男人要想養腎，可以通過食療，平時要注意多吃黑色類的食物，例如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑葚等，其次還可以多吃核桃、韭菜、羊腰、羊肉以及生蠔等食物，都具有明顯補腎的作用，同時還要保持睡眠充足。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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