健康咨詢描述：
我老公特別喜歡吃核桃，但最近我沒讓他吃太多，我想問問一個人每天吃幾個核桃為好？
健康問答/399℃/2025-01-11 23:46:55
一個人每天吃約三到六個核桃為佳，這是由於核桃中含大量的油脂，如果攝入過量很容易導致人體內的膽固醇或熱量超標，誘發人體出現冠狀動脈粥樣硬化或高血脂等。此外核桃極低的含水量，其中大量的油脂吃多了還很容易造成人體上火，也不宜多吃。核桃中含有豐富磷脂、鋅、錳等人體所需的微量元素，適當食用的話可以起到營養腦神經，增強人體抵抗力的功效，所以每天適當吃三四個核桃還是不錯的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
宮頸糜爛分為三種類型，輕度、中度和重度，三型是最為嚴重的。宮頸轉化區三型最主要的原因就是病情惡化，存在癌變的傾向，需要引起注意。建議：您需要積極配合醫生治療，可選擇手術治療。...
拔牙後注意事項有與禁忌症，術後4小時內不可進食，4小時之後食用軟食。注意患處衛生，防治感染，必要時服用消炎的藥物治療。近期不可吃堅硬、辛辣等食物，還不可抽煙喝酒，定期複查。...
低燒引起的原因有很多，主要還是需要查明具體的病因，不能胡亂的吃藥。其症狀主要是，會出現頭暈、沒精神，乏力等不適。發熱是機體抵抗疾病侵襲的反應之一。低熱病人服用退熱藥，並不利於疾病的治療，意見建議：亂用退燒藥 建議：還有導致白細胞下降、再生障礙性貧血等危險。體溫38℃以上時，才應考慮使用退燒藥。...
突發性耳聾有點頭暈，有可能是緊張過度、焦慮、生活壓力過大等原因引起的。您可以適當增加休息的時間，口服刺五加、脈絡寧等藥物治療。盡可能保證充足的睡眠時間，避免頻繁性熬夜。保持清淡營養的飲食，避免過度勞累。...