產後盆底肌如何修複？
健康問答/486℃/2024-12-30 12:57:46
病情分析、指導意見及優質解答：
因為盆底肌需要支撐越來越大的子宮，所以會受到損傷，產後女性應該積極做盆底肌的康複治療，每天行收縮肛門運動，每5秒鍾收縮陰道及肛門一次，持續做，還可以做跳繩、壓腿等運動，可以通過電反饋治療修複盆底肌。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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