如何保養甲狀腺?
健康咨詢描述:
這幾年發現得甲狀腺疾病的人越來越多,我身邊就有朋友得了甲亢,請問應該怎保養甲狀腺?
健康問答/935℃/2025-06-17 18:06:31
病情分析、指導意見及優質解答:
甲狀腺是人體的內分泌器官,可以分泌甲狀腺激素,維持身體的內分泌平衡。要想保養甲狀腺,需要在飲食和生活作息方麵注意。第一盡量少吃辛辣刺激的食物,保證碘元素的合理攝入。第二保持心情愉悅,作息規律,避免熬夜和勞累。
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