產婦哺乳期能吃竹筍嗎？
健康咨詢描述：
我目前還在住院中，剛生完孩子兩天，突然特別的想吃竹筍，請問產婦哺乳期能吃竹筍嗎？
健康問答/310℃/2025-07-06 09:46:17
病情分析、指導意見及優質解答：
產婦哺乳期能少量吃竹筍，因為竹筍具有很高的營養價值，富含多種維生素以及膳食纖維等，屬於低糖、低脂的食物，可以消化積食，並且能夠增強體質。但是不能多吃，因為竹筍屬於涼性食物，吃多了容易引起腸胃不適，並且由於竹筍中含有草酸，會影響人體對鈣質的吸收。產後應注意加強飲食的營養，做到合理搭配、營養均衡。注意個人衛生，多休息，避免熬夜以及過於勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）