健康咨詢描述：
我發現我最近大便不成形而且每天刷牙都會覺得惡心，我朋友跟我說我這個是因為濕氣重，請問排除體內濕氣最有效的辦法是什麽？
健康問答/577℃/2024-11-19 19:41:49
排濕氣最好的辦法就是食療，您可以多吃一些薏仁粥或者赤小豆可以幫助您排濕氣，另外您可以多運動，促進排汗也可以幫助您排出體內的濕氣，您還可以去中醫館進行針灸或者拔罐等理療，促進體內濕氣排出，平時注意不要受寒，避免濕氣進入體內。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
紅參適合氣虛的人吃，紅參可以有調節血壓、安神補腦的作用，過度勞累疲勞的人群也可以吃紅參，可以增強體質、緩解疲勞不適感。紅參屬於補益藥物，人體出現了元氣虛脫的情況時，可以將紅參煎服後食用，還可以將紅參與烏雞等營養豐富的食物一起烹調，製作成食物後服用。但是要注意控製紅參的攝入量，如果吃的太多了，有可能會導致患者上火，患者會...
拉肚子嘔吐全身無力的原因可能是病毒感染、急性腸胃炎、電解質紊亂、吃不幹淨的食物、受涼等。建議最好去做消化道檢查，患者腹瀉比較嚴重的時候，需要遵醫囑用止瀉的藥物治療，患者出現脫水症狀的時候，要及時補液。...
月經有血塊可考慮是月經不調所導致，或是內分泌紊亂造成，也可考慮是宮寒所致，建議及時去醫院進行檢查，若是宮寒所致，則可飲用紅糖薑茶來進行緩解，或是口服藥物來進行治療。...