生吃枇杷有什麽禁忌!枇杷果的營養成份?
健康問答/649℃/2025-02-02 14:41:54
病情分析、指導意見及優質解答:
枇杷中含有維生素、微量元素、纖維素、蛋白質等營養物質,適量的食用可以起到生津止渴、潤肺止咳、促進消化等多種效果,但由於枇杷中含有豐富的維生素C,所以要避免和胡蘿卜一起食用,因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶,會破壞枇杷中的維C,影響其營養價值,所以不能一起吃。此外,還要避免和海鮮一起食用,海鮮中含有一定量的砷,與大量維生素C結合會形成不利於身體的物質。
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