下半身肥胖怎麽辦?
健康咨詢描述:
我上半身不胖,但是大腿和屁股特別的胖,嚐試過各種辦法去減肥都沒有用,請問下半身肥胖怎麽辦?
健康問答/117℃/2025-01-23 00:41:34
病情分析、指導意見及優質解答:
第一不能久坐,如果因工作原因需要久坐,建議每隔十五分鍾就起來活動一下。第二要選這尺寸合適的內褲。第三不吃高熱量的食物,還有甜的食物以及重口味的食物。可以做一些健身操來減去下半身的脂肪。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)