健康咨詢描述：
最近學業比較重，臉上長了很多的痘痘，很苦惱，但是也沒有空去醫院，想知道自己可以解決這個問題嗎？
健康問答/984℃/2025-03-15 11:45:06
臉上長了很多痘痘，自己不能去摳，也不能去擠。要保持臉上皮膚的潔淨，用一些控油清爽類的潔麵，去除臉上的油脂，還要注意保濕。飲食上一些辛辣刺激性食物不要吃，多吃一些清淡易於消化的食物，養成按時排便的習慣。
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